No
sólo nos interesa que nos visite, también nos interesa
la calidad de su estadía, su tranquilidad, su respaldo, su
seguridad, por eso hemos previsto todo lo que se debe hacer para promocionar
la salud, SU SALUD, "Su calidad de vida durante sus vacaciones",
y todo lo que se debe hacer para prevenir eventos, accidentes, que
puedan perturbar su maravillosa experiencia en nuestro cerro, esquiando,
jugando y disfrutando de la nieve junto a los suyos. junto a nosotros...
¿Qué debe tener en cuenta si este invierno decide
visitarnos y esquiar?
ya es momento de empezar a esquiar...
¿Cómo?
Preparando su organismo, si, sus músculos, sus articulaciones,
su metabolismo.
¿De qué forma?
Comience ya a hacer actividad física, caminar 30 minutos por
día como mínimo, luego le iremos informandosobre que
tiene que hacer en el gimnasio o en su casa. Recuerde que para esquiar
tendrá que superar varios obstáculos. EL TERRENO: el hielo, la nieve, que es un medio diferente
y exige movimientos y desplazamientos que no conoce.
EL CLIMA: es mucho más frio y a su organismo le costará
mantener la temperatura.
LA INDUMENTARIA: Ud. tendrá más ropa, otro
calzado, sus movimientos serán mas torpes, tendrá más
dificultad para moverse, más consumo de energía, demandará
mayor esfuerzo.
EL EQUIPO: Necesitará más equilibrio, para ello
más concentración, sus músculos y articulaciones
deberán responder a las exigencias, si se prepara convenientemente
todo será más facil.
• Especialista en medicina del deporte reg, esp. N° 27/060.-
• Traumatologia y ortopedia. Instituto jaime slullitel .-
• Profesor de catedras Universidad del Comahue
• Congreso Internacional de Artroscopia y Medicina del deporte,
autor relator de trabajo cientifico- 2000.-
• Curso a.a.c.m y r.m.s.-artroscopia del hombro
• Lesiones por sobreuso y sobreesfuerzo en gimnastas y deportistas
(Universidad Nacional de Rosario 1998).-.
• Titular sociedad Argentina de medicina del deporte
• Certificacion “International team Physician Course”
colegio americano de medicina del deporte año 2001.
• Disertante en el Congreso Internacional del “Gatorade
sports science institute” 2002 Argentina.
• Director del 1° curso para entrenadores en deporte aventura
, Universidad del Comahue- Bariloche- Argentina, 100 horas didácticas
, año 2002
• Presidente del 1° Simposio internacional en deporte
aventura, Villa La Angostura 2001.-
• Director medico de equipos de Deporte Aventura
• Director medico de las más importantes carreras de
aventura en los ultimos años (desafio
ECO Peugeot serie 2002, y 2003 Adventure
Race 2001, desafio de los andes 2003, argentina –chile
entre otras)
• Medico consultor del “Desafio
todo Trerreno” carrera para niños entre
14 y 17 años organizada por el Discovery Kids (Monterrey
– México 2002), consultor del “Camdex”
(méxico) para circuitos 2001, 2002, 22- relator de más
de • Presidente del 2° Simposio Internacional de medicina
del deporte, tecnología accesorios e indumentaria aplicada
al deporte aventura .
• Miembro titular del 40º Congreso Argentino de traumatologia
y ortopedia, 30 de noviembre 2003.-
